A harmadik csakránk a napfonat csakra ami a köldök magasságában helyezkedik el. Az emésztőrendszer tartozik a fennhatósága alá. Az ember 14-24 éves kora között uralja. Az én kifejlesztése identitásának kialakítása, megtalálása motiválja. Az önbizalom és az életünkben való megfelelő viselkedés az én kifejezése a világban. Akinél ez a csakra nagyon domináns az hatalomra és elismerésre vágyék és ezért mindent megtesz. Csak a saját érdekei számítanak, másokat félresöpör.
A Napfonat csakra a tűz elemet veszi fel és adja le. Ez a tűz szükséges ahhoz, hogy az ember megvalósítsa céljait, ereje legyen a mindennapokban megbirkózni a nehézségekkel, ez a hajtóerő, ami előre visz bennünket, ez motivál…. Ha valakiben alulműködik a napfonat csakra annak nincs energiája, nem tudja megoldani a problémáit, nincs hozzá ereje, motivációja.Befeléforduló, depresszív, önbizalomhiányos embereknél a Napfonat csakra nem működik megfelelően. Nem hiszi el hogy meg tudja oldani önállóan az életében jelentkező konfliktusokat, problémákat.
Ha viszont túl sok tűz kerül a szervezetbe az a személy, akinél a Napfonat csakra túlműködik hirtelen haragú, lobbanékony és túlfűtött lesz. Akaratát minden áron keresztül viszi. Csak a saját érdekeit nézi.
A Harmadik csakránk az emésztésért felelős, ami kiemelt szereppel bír, hiszen az Ajurvéda tanai szerint, ha az emésztő tűz nem működik megfelelően, akkor betegségek alakulhatnak ki. A méreganyagok AMA felhalmozódása felborítja a Doshák (Vata, Pitta, Kapha) működését így zavart okoz a szervezetben. A nem megfelelő anyagcsere miatta a méreganyagok felhalmozódnak és ez a betegségek kialakulásához vezet. érdemes az Agnit (emésztő tüzet) táplálni a tökéletes emésztés érdekében.
A harmadik csakra színe a sárga, ami a nap erejét a tűz lobogását idézi bennünk. A sárga motiváló szín vidámságot, melegséget sugároz. Az egóhoz köthető, az emberből kiáradó fény, erő és energia szimbóluma. A sárga serkenti az emésztő szerveket. Az irigység színe a sárga….
De az arany színe is! :)