Ez a száraz dörzsöléses masszázs az Ajurvédikus masszázsok közé tartozó főként Kapha dosha csökkentő (súlycsökkentő) méregtelenítő emésztést segítő, fogyasztó és nyirokkeringést serkentő kezelés, melyet nyersselyem kesztyűvel végzünk.
Megelőzhető vele a narancsbőr kialakítása, de a már jelentkező bőrprobléma korrigálására is képes. A masszázs utána bőr szerkezete sokkal erősebb lesz, a színe ragyogóvá válik és bársonyosan sima lesz. Mivel az elhalt hámréteg eltávozik, ezáltal a friss élettel teli bőrréteg kialakulását segíti elő.
A Garshan masszázs hatásai:
- A vérkeringést és a nyirokkeringést is serkenti
- Sejtmegújító hatású a bőrréteg fiatalítását idézi elő
- Serkenti az emésztést
- A szövetekre jó hatást gyakorol
- A máj koleszterinszintjét enyhén csökkenti a rendszeresen végzett masszázs (7-10napos kúra)
- A statikus elektromosság növelése által, jótékonyan hat a test különböző csatornáira
A masszázs időtartama 35-45 perc.
Garshan masszázst követheti, egy olajos masszázskezelés mivel ilyenkor a bőr könnyen befogadja a bőrtápláló anyagokat.
Garshan masszázs után ajánlott a meleg zuhany illetve a szauna is maximum 15perc időtartamban.
